結論：総合評価から調布の安くて評判の良いピラティススタジオなら「zen place pilates 調布」が最もおすすめ！
- 調布周辺でトップクラスの低料金設定
- 本格的なレッスンで口コミ評判がとても良い
- スタジオ・オンラインレッスンの選択が可能！
調布で安くて評判の良いピラティススタジオおすすめ10選｜比較一覧表
調布の人気ピラティススタジオを「料金(月額)」「評判の良さ」「マシンの有無」の3つの基準で比較しました！
| おすすめ | スタジオ名 | 料金 ※1 (税込) |
評判の良さ ※2 |
マシン 有無 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | zen place pilates | ◎ 月15,400円 | ◯（有） | |
| 2 | Rintosull （リントスル） |
◎ 月10,800円 | ◯（有） | |
| 3 | URBAN CLASSIC PILATES |
〇 月9,680円 ※1回30分 |
◯（有） | |
| 4 | ヨガ子さんと ピラ美さん |
△ 月5,980円 | ×（無） | |
| 5 | Pilates Mirror | 〇 月11,000円 ※1回30分 ※月6回 |
◯（有） | |
| 6 | Pilates Mee | 〇 月19,800円 | ◯（有） | |
| 7 | unri pilates | △ 月32,000円 | ◯（有） | |
| 8 | 猫背矯正 ピラティスSmile |
△ 月35,250円 ※3回チケット |
×（無） | |
| 9 | ジャイロトニック | △ 月25,500円 ※3回チケット |
◯（有） | |
| 10 | LaLa Pilates lite | △ 月9,900円※30分 ※回数は スタジオに お問い合わせ ください |
◯（有） |
※1 マシンピラティス月4回(1回60分)の価格をベースとします
※2 Googleマップの口コミ点数を採用します
調布の安くて評判の良いピラティススタジオ選び4ポイント｜特に「料金相場」と「月額料金」をチェックすること！
1.料金相場
調布周辺のピラティススタジオの料金相場(月額)は、グループレッスンで月10,000円～15,000円程度、プライベートレッスンで月約3万～3.5万円程度です。
※マシンピラティス1回60分で月4回の料金
相場からかけ離れた料金設定のピラティススタジオは避けましょう。
2.月額料金(コスパ)
月額料金はマシン有りのピラティススタジオで15,000円程度に抑えるのが望ましく、14,000円を切るとかなりコスパが良いです。
ピラティススタジオに通い、しっかり効果を感じるには、最低でも1回60分で月4回(週1)は通いたいところです。
月4回(週1/1回60分コース)による月額料金、コスパを確認しましょう！
3.口コミ・評判の良さ
Googleマップの口コミを参考にして、最低でも3.5点以上、できれば4.5点以上のピラティススタジオを選ぶのがベストです。
実際に通っている人の口コミは、スタジオの雰囲気やインストラクターの質、予約の取りやすさなど、公式サイトではわからないリアルな情報の宝庫です。
Googleマップで「接客が丁寧」「初心者にもわかりやすい」といった評価が多いスタジオは、安心して通える傾向があります。
4.マシンの有無
ピラティスは「マット」と「マシン」で大きく分かれますが、効率的に鍛えたいなら、リフォーマーなどの専用マシンがあるスタジオがおすすめです。
体の動きをサポートしてくれるため、正しい姿勢を保ちやすく、無理なく負荷を調整できます。初心者さんや運動が久しぶりの方、体力に不安のある方でも安心して始められます。
ピラティスを始めるなら、マシンがあるピラティススタジオを選びましょう！
調布駅周辺にある安くて評判の良いピラティススタジオおすすめ10選！
ここからは調布駅周辺でピラティスができる安くて評判の良いおすすめスタジオをご紹介します。
「料金(月額)」「評判の良さ」「マシンの有無」など、公式サイトや口コミの内容から厳選しました。
調布駅周辺でピラティスをしたいと考えているなら、ぜひ参考にしてください！
調布駅周辺にあるピラティススタジオをGoogleマップから探す
1：zen place pilates 調布【安さ＆高評価で周辺No.1】
| 運営会社 | 株式会社ZEN PLACE |
|---|---|
| 料金プラン (税込) |
■マットグループ ・月4回：10,450円 ・月6回：14,520円 ・デイフリー：13,552円 ・フリープラン：16,940円 ■リフォーマーグループ(マシン) ・月4回：15,400円 ・月8回：25,300円 ■マット＆マシングループ ・月4回：12,650円 ・月6回：18,150円 ・月8回：21,560円 ■プライベート ・月4回：38,280円 |
| 入会費用 (税込) |
・入会金：33,000円 （無料キャンペーンあり） |
| マシン有無 | 有(マットも有り) |
| レッスン形式 | グループ、パーソナル |
| 体験レッスン | 3,300円→1,000円 ※体験はマットのみ |
| 住所 アクセス |
〒182-0024 東京都調布市布田１丁目50−１ フジヨシビル 6階 京王電鉄「調布駅」より徒歩2分 |
| 口コミ評価 | ※14人のGoogle口コミ |
| 地図 |
情報引用元：zen place pilates
zen place pilates 調布は、調布駅から徒歩2分の好立地にある全国展開のピラティス専門スタジオです。
マットとマシンの両方に対応し、グループレッスンからプライベートレッスンまで、初心者から上級者まで幅広く対応しています。
インストラクターは世界基準の資格を持ち、質の高い指導を提供。全国のスタジオを相互利用できるため、ライフスタイルに合わせて柔軟に通えます。
体験レッスンも実施中で、まずは気軽に試してみるのがおすすめです。
- 口コミの数は多くはないが、評価が高い
- 料金は相場範囲内、全国スタジオの相互利用可能
- 世界基準の資格を持つインストラクターが在籍
＞＞zen place pilatesの体験レッスンを予約する
zen place pilates 調布の口コミ
腰痛、股関節痛に悩み通い始めて2年近く経ちます。 以前は整体や鍼に行ってましたが、一時しのぎ。ピラティスに通い始めてから、自分の身体の歪みや癖を知り少しずつ改善されてきています。 朝ピラティスを受講すると1日身体の調子がいいです。 インストラクターの知識が豊富でどこか不調が悪い時はマンツーマンで、普段はグループレッスンで楽しんでます。 自分の身体を知って対処法を知るのも大事な事だと感じるようになりました。
引用：zen place pilates 調布Googleクチコミ
週一回で通っています。 仕事がデスクワークで姿勢が固まるので、ピラティスをやると動かせていなかった筋肉や骨が動く感覚があり、終わった後はスッキリします。自身の身体のメンテナンスにお勧めです。 先生方やスタッフの方々は、気さくで親切なので毎週、楽しく通えてます。
引用：zen place pilates 調布Googleクチコミ
調布スタジオに行き始めて1年半経ちました。ピラティスをはじめて自分のからだを大事に！大切に！元気なおばあちゃんになりたいと思いました。エデュケーターの方たちも笑顔が素敵です。ピラティスは私の日課！です。٩(^‿^)۶
引用：zen place pilates 調布Googleクチコミ
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
合わせて読みたい！zen place pilates 調布の口コミ評判徹底調査
2：Rintosull（リントスル）調布店
| 運営会社 | 株式会社LAVA International |
|---|---|
| 料金プラン (税込) |
■マンスリーメンバー・4： 10,800円 (Rintosull1店舗のみ、月4回まで) ■マンスリーメンバー・ライト： 15,800円 (Rintosull2店舗、1日1回まで) ■プレミアムフリー・フルタイム： 16,800円 (Rintosull全店舗、通い放題) ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円が必要 ■チケット1回券：3,700円 |
| 入会費用 (税込) |
・入会金：5,000円 ・登録料：5,000円 （キャンペーンで無料あり） ・施設利用料：2,500円 |
| マシン有無 | 有(マットは無し) |
| レッスン形式 | グループ |
| 体験レッスン | 無料 |
| 住所 アクセス |
〒182-0026 東京都調布市小島町１丁目35−５ 調布アミックスビル 3F 京王電鉄「調布駅」より徒歩2分 |
| 口コミ評価 | ※240人のGoogle口コミ |
| 地図 |
情報引用元：Rintosull（リントスル）
Rintosull(リントスル)調布店は、ホットヨガで有名なLAVA系列のピラティススタジオです。
質の高いレッスンと安心のサポート体制、さらに店舗によってはホットヨガとのW効果で効率的なボディメイクができることが特徴です。
また料金も月4回プランで月10,800円(税込)と、マシンピラティスの中ではかなりリーズナブル。
少し料金が上がりますが、ホットヨガのLAVAや暗闇キックボクシングのBurnesStyleも含めた通い放題プランがあるのは、Rintosullならではの魅力です。
- LAVA系列で質の高いレッスンと安心のサポート体制
- 調布駅周辺でトップクラスの低価格
- ホットヨガなどを含めた通い放題プランもあり
入会して3ヶ月が経ちました。大した運動習慣がなかったのですが週2-3回通っているうちに、ウエストがマイナスになりました。嬉しい変化です。 都心の店舗と違い予約が取りやすく、インストラクターの皆様にもいつも明るく親切に接していただき、これからも通い続けたいと思います！いつもありがとうございます😊 …
引用：Rintosull（リントスル）調布店Googleクチコミ
とても良いです！ 姿勢も良くなり、骨盤も意識するようになりました！ しばらくお休みした後のレッスン後の次の日にはちゃんと筋肉痛になるので体に効いてるのが実感できます✨✨ レッスンの種類も色々あり、30分でサクッと終わるのもあり忙しい時も通いやすいです。 場所も駅前にありとても便利です！ 長く続けたいと思います😊
引用：Rintosull（リントスル）調布店Googleクチコミ
Rintosullに通い始めてここ1年半ほどになりますが、最初キツかった動きが筋肉がついたのかすんなりできるようになり、首周り足周り背中がスッキリしたと感じております♪ そして普段から姿勢を意識する様になりました！ かわいいインストラクターさんがしっかりとサポートしてくれるので受講するのも楽しいです♪ 50分と30分のレッスンがあり、今はサクッと受けれる夏限定のスペシャルレッスンがおすすめです⭐︎
引用：Rintosull（リントスル）調布店Googleクチコミ
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3：URBAN CLASSIC PILATES 調布
| 運営会社 | 株式会社VB NEXT |
|---|---|
| 料金プラン (税込) |
◾️マンスリー4： 9,680円 (１日１回、月４回利用可能) ◾️マンスリー8： 11,880円 (１日１回、月８回まで利用可能) ◾️レギュラー： 14,080円 (1日１回使い放題) |
| 入会費用 (税込) |
・入会金：11,000円 ・事務手数料：5,500円 ・施設利用料：2,200円 (3ヶ月目から毎月運営管理費として480円が別途必要) |
| マシン有無 | 有(マットは無し) |
| レッスン形式 | グループ |
| 体験レッスン | 無料（見学のみ） |
| 住所 アクセス |
〒182-0026 東京都調布市小島町１丁目38−１ 調布PARCO 4F 京王電鉄「調布駅」より徒歩1分 |
| 口コミ評価 | ※140人のGoogle口コミ |
| 地図 |
情報引用元：URBAN CLASSIC PILATES
URBAN CLASSIC PILATES 調布は、少人数制で一人ひとりに寄り添った指導が魅力のサーキットスタイルのピラティススタジオです。
9,680円でマシンピラティスを受けることができ非常にコスパが良く、続けやすい料金設計が魅力ですが、1レッスン30分という短時間レッスンです。
口コミの数もかなり多く、それでいて高評価なので安心できます。
初心者向けの基礎クラスから、経験者向けのプログラムまで幅広く用意されているため、自分のペースで無理なく続けられるのがポイントです。
- 少人数制で丁寧な指導
- リーズナブルな料金設定
- 駅チカで通いやすい立地
＞＞URBAN CLASSIC PILATESの詳細・見学予約はこちら
URBAN CLASSIC PILATES 調布の口コミ
入会して初めてのトレーニングでどうすれば良いのか分からなくて、不安に感じていましたが、パーソナルを受けることで器具の使い方や体の使い方を知ることができてとてもやりやすかったです。また、体験の時に対応してくれた方がつきっきりで教えてくれたので安心して行えました😊 …
引用：URBAN CLASSIC PILATES 調布Googleクチコミ
初回でしたが、自分の姿勢で改善すべき点や、今後意識することなど丁寧に教えていただきました。サーキット形式なので予約なしで通えるところが続けやすそうです。 姿勢やボディーラインを改善するために、がんばって通いたいと思います。
引用：URBAN CLASSIC PILATES 調布Googleクチコミ
初回でした。最初は付きっきりで教えてくれます。土曜のお昼は空いてました。 とんでもない運動音痴ですが、ピラティスなら頑張れそうです。 他の方にも、パーソナル？というくらい丁寧に教えてくれていました。価格も安めだと思うので健康のために頑張ります。 （場所によっては外から丸見えなので少し恥ずかしさはあります…！）
引用：URBAN CLASSIC PILATES 調布Googleクチコミ
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4：ヨガ子さんとピラ美さん 調布店
| 運営会社 | スタジオにお問い合わせください |
|---|---|
| 料金プラン (税込) |
■マンスリー4：5,980円 ■フリープラン：8,980円 ■1回券：3,000円 ■4回券：10,000円 |
| 入会費用 (税込) |
・入会金：無料 ・事務手数料：無料 |
| マシン有無 | ×(マットは有り) |
| レッスン形式 | グループ |
| 体験レッスン | 3,000円 |
| 住所 アクセス |
〒182-0024 東京都調布市布田４丁目2−１ 調布スクエアビル A-5F 京王電鉄「調布駅」より徒歩30秒 |
| 口コミ評価 | ※88人のGoogle口コミ |
| 地図 |
情報引用元：ヨガ子さんとピラ美さん
ヨガ子さんとピラ美さん調布店は、調布駅から徒歩30秒という通いやすさ抜群のスタジオです。
レッスンはすべて少人数制で行われるため、インストラクターの目が一人ひとりにしっかりと行き届き、初心者の方でも安心して受けることができます。
他店利用料も無料に設定されており、お出かけ先やスケジュールの都合に合わせて系列の別店舗も気軽に利用できるのも魅力のひとつです。
- 調布駅から徒歩30秒の好立地
- すべてのレッスンが少人数制
- 口コミの数は多く、評価が高い
ヨガ子さんとピラ美さん 調布店の口コミ
先日ポストに入っていたチラシを見て なんだか直感でピン！と来て・・ 予約ページを覗くとその日の枠が あいていたのですぐに予約して ビギナークラスに参加してきました♡ 今までずっと身体を動かす習慣を 持ちたいなぁと思ってはいたのですが なかなか重たい腰が上がらずにいました。 自分でウォーキングをしたり セルフ式のジムに登録したりも してみたのですがなかなか続かず・・ ヨガやピラティスも気になっては いたのですがどこも同じような感じ で決め手にかけていました。 こちらはごく最近オープンしたこと や大手チェーンではなくて 京王線沿線で展開で駅近なこと 少人数制でのレッスンや手頃な価格など 良いなと思う点が多くて心が動きました♡ 実際に期待大で参加しましたが まずお部屋が清潔でセンス良く 心地の良い空間でした。 肝心のレッスンですが・・・ 知識も熱量も豊富な先生で 楽しくて１時間あっという間でした！ 初めての本格ヨガでしたが 細かなところまで指導してくださり 普段使わない部分をしっかりと 動かすことができました。 ３回体験で申し込みましたが それが終わってからも継続したい と思います〜よろしくお願いします！
引用：ヨガ子さんとピラ美さん 調布店Googleクチコミ
超駅近の調布スタジオは雨が降っても困らない距離。外の賑やかな音もビル内のスタジオは気にならず静かな空間です。 こじんまりとしたスタジオのため1レッスンの人数は限られると思いますが沿線にはつつじヶ丘、千歳烏山とスタジオがありその日のスケジュールでスタジオが選べるのも利用者側からしたら有難いです。 レッスンがこの先増えていくことを楽しみに通いたいと思います。
引用：ヨガ子さんとピラ美さん 調布店Googleクチコミ
とても合理的なシステムでこれはいいと思い、体験3回1500円チケットを購入してビギナーヨガ参加しました。 面倒な手続きや勧誘もなく、入ってすぐ着替えて始まる感じでした。 スタジオも綺麗で清潔感もありました。 インストラクターの方も朗らかで優しくわかりやすかったです。 クラスの人数も4人だけでしたので、他の方の視線を気にすることなくリラックスしてのぞめました。 調布のヨガスケジュールがもう少し充実する事を願いつつ、それまではつつじヶ丘の方で参加してみようと思います。 いいところがやっと見つかって嬉しいです！
引用：ヨガ子さんとピラ美さん調布店Googleクチコミ
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5：Pilates Mirror 調布
| 運営会社 | コナミグループ株式会社 |
|---|---|
| 料金プラン (税込) |
■月会費：11,000円（６回） ※7回目以降は1回1,100円 ■チケットプラン：1回2,750円 ■プライベートレッスン ・30分：4,400円 ・60分：6,600円 |
| 入会費用 (税込) |
入会金：11,000円 |
| マシン有無 | 有(マットは無し) |
| レッスン形式 | グループ、パーソナル |
| 体験レッスン | 2,200円(無料キャンペーン有) |
| 住所 アクセス |
〒182-0026 東京都調布市小島町１丁目18−８ 101 京王電鉄「調布駅」より徒歩6分 |
| 口コミ評価 | ※119人のGoogle口コミ |
| 地図 |
情報引用元：Pilates Mirror
Pilates Mirror 調布はコナミが運営する、「もっと鏡がみたくなる！」をコンセプトにしたピラティススタジオです。
鏡を使ってレッスンが進むため、自分のフォームをよく見ながらできるのが特徴。
1回30分と短めですが、レッスン20分前からマシンでセルフトレーニングも可能で、月6回11,000円とリーズナブルに通うことができるため初心者でも安心です。
- 月6回11,000円と低価格
- 大手スポーツクラブの運営で安心
- 口コミの数は非常に多く、評価が高い
Pilates Mirror 調布の口コミ
楽しく通えています！ 以前は大人数で映像を見ながらやるようなところに週4で通っていたのですが、子供が産まれてその頻度で行くのは難しくなり、、となると少ない回数で1回のクオリティを上げてやりたい、けどパーソナルは敷居が高く感じてしまいこちらに通うことに。 結果とっても大満足です！ もし体験でしっくりこなかったとしてもめげないでほしい、、自分に合うインストラクターさんだとレッスン30分の満足感が全然違います。
引用：Pilates Mirror 調布Googleクチコミ
天井の鏡を見ながらレッスンが受けられるので仰向け時は自分の動きを確認しながら動けるのがいいなと思いました。 行きたい時間に予約が取れるか少し不安ですが、身体の変化を楽しみに通いたいと思います。個別でパーソナルレッスンが受けられるようなので数回通ったら検討したいと思っています。
引用：Pilates Mirror 調布Googleクチコミ
オープン時から通っています。先生のガイドに沿って体を動かすタイプのレッスンで、人数は最大でも７人なので姿勢など細かくチェックしてもらえます。しかも先生方はみんな綺麗な方ばかり。完全ワンオペで大変そうなのに、いつも笑顔で熱心に指導してくださっています。和気あいあいとした雰囲気で楽しく通えています。
引用：Pilates Mirror 調布Googleクチコミ
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6：Pilates Mee 調布店
| 運営会社 | 株式会社RiAGEL |
|---|---|
| 料金プラン (税込) |
■セミパーソナルプラン ・月2回コース：11,000円 ・月4回コース：19,800円 ・通い放題コース（人数限定）：37,500円 ■パーソナルプラン ・月2回コース：22,000円 ・月4回コース：39,600円 ・月8回コース：70,400円 |
| 入会費用 (税込) |
・入会金：33,000円（キャンペーン有り） |
| マシン有無 | 有(マットは無し) |
| レッスン形式 | セミパーソナル、パーソナル |
| 体験レッスン | 9,800円→無料 |
| 住所 アクセス |
〒182-0024 東京都調布市布田１丁目２６−７ やまとみビル 101 京王電鉄「調布駅」より徒歩3分 |
| 口コミ評価 | ※16人のGoogle口コミ |
| 地図 |
情報引用元：Pilates Mee
Pilates Mee 調布店は、最大3名までのセミパーソナルレッスンを提供するピラティススタジオです。
人数限定の通い放題プランでは、セミパーソナルレッスンが1回あたり1,250円～（※37,500円の30日通った場合）とコストパフォーマンスよくレッスンが受講できます。
またPilates Meeでは、レッスンのキャンセルは開始日時の3時間前までであれば料金や手数料はかかりません。
当日予約・当日キャンセルが可能な点は、忙しくされている方にとって魅力的ですね。
- コスパよくセミパーソナルレッスンが受けられる
- 少人数で丁寧な指導
- 当日予約・当日キャンセルOK
Pilates Mee 調布店の口コミ
最初は通い続けられるか、空気に馴染めるのか不安で仕方なかったです。気が付けば数ヶ月経過してました。レッスン後は身体が楽になり、最近、ほんの少しだけ身体がしまって来た気がします。少人数制で、丁寧に教えてもらえるので毎回大満足です！！
引用：Pilates Mee 調布店Googleクチコミ
はじめて数ヶ月ですがレッスン後には身体が整っていることを実感し、日々の良いリフレッシュになっています。少人数制なので運動に苦手意識があっても丁寧にレクチャーいただけてありがたいです。
引用：Pilates Mee 調布店Googleクチコミ
いつも大変丁寧に指導してもらってます！ パーソナルトレーナーのようにしっかりと身体の状態を見てもらえるのがとても有難いです。
引用：Pilates Mee 調布店Googleクチコミ
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7：unri pilates 調布店
| 運営会社 | 株式会社BEVARY |
|---|---|
| 料金プラン (税込) |
■会員 ・月5回：36,000円 ・月4回：32,000円 ・月2回：18,000円 ■ビジター ・サーキットグループ回数券：12,000円 ・サーキットグループ単発：3,3000円 ・マットグループ：8,800円 ・ビジター：11,000円 |
| 入会費用 (税込) |
入会金：10,000円（当日入会で無料） |
| マシン有無 | 無(マットは有り) |
| レッスン形式 | パーソナル |
| 体験レッスン | 5,500円 |
| 住所 アクセス |
〒182-0024 東京都調布市布田１丁目43−３ オリエントマンション 208号 京王電鉄「調布駅」より徒歩1分 |
| 口コミ評価 | ※15人のGoogle口コミ |
| 地図 |
情報引用元：unri pilates
unri pilates 調布店は、周りの目を一切気にせず集中できる、完全個室のプライベートスタジオです。
インストラクターは目的や相性見て自分で選ぶことができるのも大きな特徴です。
口コミの数は多くはないですが、評価が高いので初心者でも安心して通うことができます。
- 完全個室のプライベート空間
- プロフィールを見て、自分の目的や好みに合うインストラクターを自分で指名できる
- 口コミの数は多くはないが、評価が高い
unri pilates 調布店の口コミ
6月から通っています。 姿勢改善を目的に始めたのですが、レッスンを重ねるにつれ効果を感じられるようになりました！ インストラクターさんが身体のクセを理解してくださっていて、自分に合ったアドバイスをしてくださるし、パーソナルなのでその日の体の調子やリクエストを踏まえてレッスンを組み立ててくれるのが有り難いです。 そして何より、毎回のレッスンが楽しいです！いつも楽しみに伺っています。 これからもよろしくお願いします！
引用：unri pilates 調布店Googleクチコミ
インストラクターの皆さまはとても優しく丁寧に指導して下さるので毎回とても楽しくレッスンを受けてます！ 自分の身体の歪みや癖や筋力などに合わせて内容を考えていただけるのは、パーソナルレッスンだからこそだと思ってます。 回数を重ねると身体が変わっていくのが実感出来るので、これからも自分のペースで続けていきたいと思ってます！
引用：unri pilates 調布店Googleクチコミ
通い始めて3ヶ月ちかく経ちますが、Ｏ脚だった脚も改善されていたり、日常生活における身体の使い方の意識が変わったりとおかげさまで効果を実感しています。そのほか巻き肩や猫背など、自身の身体の悩みに沿ったアプローチをしていただけるのはパーソナルピラティスならではだと思います。 インストラクターさんはみんなさん親切に丁寧に教えてくださっており、スタジオも綺麗なので、とてもおすすめです！
引用：unri pilates 調布店Googleクチコミ
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8：猫背矯正ピラティスSmile
| 運営会社 | スタジオにお問い合わせください |
|---|---|
| 料金プラン (税込) |
■1回チケット：12,000円 ■3回チケット：35,250円 ■6回チケット：69,000円 ■10回チケット：112,500円 |
| 入会費用 (税込) |
スタジオにお問い合わせください |
| マシン有無 | 有(マットは無し) |
| レッスン形式 | グループ、パーソナル |
| 体験レッスン | 13,000円 |
| 住所 アクセス |
〒182-0021 東京都調布市調布ケ丘１丁目34−５ 調布タカラビル ３F 白猫屋レンタルススタジオ 京王電鉄「調布駅」より徒歩4分 |
| 口コミ評価 | ※1人のGoogle口コミ |
| 地図 |
情報引用元：猫背矯正ピラティスSmile
猫背矯正ピラティスSmileは、完全予約制で周りの目を気にせずレッスンが受けれるパーソナルスタジオです。
通常のマンツーマンレッスンに加えて、産前産後のデリケートな身体をケアする産前産後ピラティスや、乳がん術後のリハビリ・体力回復をサポートする乳がん術後ピラティス、さらに心地よく頭を整える調律ヘッドセラピーなど、専門性の高い多彩なメニューが用意されています。
産後のママは赤ちゃんを連れて一緒に通うこともできるため、育児の合間のリフレッシュや姿勢改善にもぴったりの安心できるスタジオです。
- 完全プライベート空間＆完全予約制
- 女性の様々なライフステージに寄り添う専門プログラム
- 赤ちゃん連れでの参加可能
猫背矯正ピラティスSmileの口コミ
調布のスタジオにて、ひめトレのレッスンを受けさせていただきました！出産から絶対的に弱ってしまっている骨盤底筋にアプローチをしていくレッスンで、今まで骨盤底筋なんて言葉も知らなかった自分にはとても驚きがいっぱいでした。ピラティス歴が長く、一人一人の体のつくり、体質などにもしっかりと寄り添った先生なので、安心して参加ができました。産後ママ向けのレッスンもされていらっしゃるとのことなので、周りのママたちに参加してもらいたいなとおもいました！
引用：猫背矯正ピラティスSmileGoogleクチコミ
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9：ジャイロトニックStudio CLUE
| 運営会社 | スタジオにお問い合わせください |
|---|---|
| 料金プラン (税込) |
■一般レッスン ・60分：9,000円 ・90分：13,000円 ・追加40分：6,500円 ■回数券（60分） ・3回チケット：25,500円 ・5回チケット：41,500円 ・10回チケット：79,000円 ■回数券（90分） ・3回チケット：37,000円 ・5回チケット：60,000円 ・10回チケット：113,100円 |
| 入会費用 (税込) |
スタジオにお問い合わせください |
| マシン有無 | 有(マットは無し) |
| レッスン形式 | パーソナル |
| 体験レッスン | 無料 |
| 住所 アクセス |
〒182-0024 東京都調布市布田４丁目8−８ ガーデンハラジマ 3階 京王電鉄「調布駅」より徒歩2分 |
| 口コミ評価 | ※5人のGoogle口コミ |
| 地図 |
情報引用元：ジャイロトニック StudioCLUE
ジャイロトニック StudioCLUEは、調布駅から徒歩2分という抜群で完全予約制のプライベートレッスンスタジオです。
一人ひとりの身体のクセやその日の状態に合わせた完全オーダーメイドのプログラムを提案しています。
口コミはまだ少ないですが、高評価なので初めての人も安心して通うことができます。
- 調布駅から徒歩2分の好アクセス
- 完全予約制のプライベート空間
- 口コミの数は少ないが、評価が高い
＞＞ジャイロトニック StudioCLUEの公式サイトはこちら
ジャイロトニック StudioCLUEの口コミ
1年半ほどお世話になっていますが早い段階から体のだる重さ、冬場の粉をふくほどの肌の乾燥がなくなりました。その後も膝上のたるんだお肉がスッキリして、左手首の痛みが解消しQOLが向上、毎回のセッションがすごく楽しみになりました。 他では受けることが難しいVFPは先生の柔和なタッチが気持ち良く、血流を促し体全体を整えてくれます。施術後のリフォーマー、ジャイロトニックセッションは効果が高く、毎回体の変化を実感しています。この3本柱は最強です！ できないことが多い私ですが、いつも根気よく真摯に向き合ってくださりありがとうございます。 先生の確かな知識と経験であの手この手で導いてくださり感謝しています♪ 目標に向けてこれからも楽しいセッション、何卒よろしくお願いいたします♪
引用：ジャイロトニック StudioCLUEGoogleクチコミ
デスクワークで肩こりや腰痛が慢性化し、毎日がつらかったのですが、Space TMCに定期的に通い始めてから身体の悩みが軽減しました。最初の頃は週に一度じっくりケアを受け、骨格や筋膜のバランスを整えてもらうことで、長年こわばっていた身体が少しずつほぐれていくのを実感しました。現在は月に一度のVFPの施術を受けています。仕事のパフォーマンス向上にもつながり、本当に助かっています。
引用：ジャイロトニック StudioCLUEGoogleクチコミ
いつもお世話になってます。 ジャイロトニックで整えて体の巡りを良くしつつリフォーマーで正しい筋肉の使い方を教えてくれます。 前までは血流を良くして肩や首の詰まりを取ってもらうために通っていたのですが、最近は鍛える意欲が湧いてるのでリフォーマーでのトレーニングが中心です。 いろいろなアプローチで悩みを対処してくれるのと、自宅でもできるようなトレーニングやストレッチを教えてくださるので、持続性が高いと感じます。 正しく筋肉を使ってトレーニングをすると「そう！うまい！ナイス！」と先生が褒めてくれるので、とても自己肯定感が上がります。
引用：ジャイロトニック StudioCLUEGoogleクチコミ
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
10.LaLa Pilates lite 調布
| 運営会社 | TREES株式会社 |
|---|---|
| 料金プラン (税込) |
月額：9,900円 ※回数の詳細はスタジオにお問い合わせください |
| 入会費用 (税込) |
・入会金：無料 ・事務手数料：無料 |
| マシン有無 | 有(マットは無し) |
| レッスン形式 | グループ |
| 体験レッスン | 無料 |
| 住所 アクセス |
〒182-0024 東京都調布市布田１丁目２８−４ 1階 京王電鉄「調布駅」より徒歩3分 |
| 口コミ評価 | ※0人のGoogle口コミ |
| 地図 |
情報引用元：LaLa Pilates
LaLa Pilates lite 調布は、人気スタジオであるLa Pilatesの姉妹ブランドとして誕生した、少人数制のマシンピラティススタジオです。
1回30分という短時間で効率よく身体を動かせるのが特徴で、忙しい毎日でも無理なく続けられます。
1セッションが30分なので、お買い物ついでや仕事帰りに良質なピラティスをライフスタイルに取り入れられます。
- La Pilatesの姉妹ブランドだから、初めての方でも安心して始められる
- 1回30分の短時間集中レッスン
- 「Balanced Body社」の本格リフォーマーで質の高いエクササイズ
LaLa Pilates lite 調布の口コミ
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ピラティススタジオの体験レッスンを受けて本レッスンを受けるまでの流れ
- 公式WEBページで体験レッスンを予約する
- 予約日時にレッスンを体験する
- 入会の契約をする(体験レッスン当日 or 後日)
- 本レッスンを受ける
ピラティススタジオに正式に通うまでの流れは大きく4つです。
1.公式WEBページで体験レッスンを予約する
体験してみたいピラティススタジオを選んだら、公式WEBページから体験レッスンの予約を取ります。
スタジオによって必要な持ち物などが微妙に違いますので、事前にしっかり確認しておきましょう。
2.予約日時にレッスンを体験する
予約した日時にピラティススタジオへ行き、レッスンを体験します。
実際に身体を動かしてみて、効果を実感したり、インストラクターさんの雰囲気を感じましょう。
また、ピラティスを続けるにあたって疑問点や悩みがあれば、遠慮なく質問しましょう。
3.入会の契約をする(体験レッスン当日 or 後日)
体験レッスンを受けて「やってみたい！」と感じたなら、正式に入会の契約をします。
入会は体験レッスンの当日でも後日でも問題ありませんが、当日に入会することで入会金や事務手数料がお得になるキャンペーンを実施しているスタジオが多いので、事前に確認しておくとスムーズです。
逆に「うーん、微妙」と感じたなら、入会はキッパリと断りましょう。
4.本レッスンを受ける
入会手続きを済ませたら、本レッスンを受けます。
契約したコースによって、通える回数や受けられるプログラムが違うので、後にトラブルにならないようにしっかり理解しておきましょう。
あとは思いっきりピラティスを楽しんで、心も身体も整えましょう！
調布にあるピラティススタジオに通う前によくある質問に回答します
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
Q1.調布周辺で1番人気のピラティススタジオは？
「1番人気」というのは一概に言えませんが、料金と評判の良さを兼ね備えているのがzen place pilates、Rintosull(リントスル)、URBAN CLASSIC PILATESです。
Q2.ピラティス初心者でも通えますか？
A. はい、調布の多くのスタジオでは初心者向けのクラスが用意されています。マシンを使って体の動きをサポートしてくれるため、運動が久しぶりの方でも無理なく始められます。
Q3. マットピラティスとマシンピラティスの違いは？
A. マットは自重トレーニング中心で、マシンはバネや負荷を使って体をサポートします。初心者や姿勢改善をしたい方には、動きを補助してくれるマシンピラティスが特に人気です。
Q4. 体験レッスンだけの参加もできますか？
A. もちろん可能です。調布の多くのスタジオでは初回体験プランがあり、気軽にレッスンを試すことができます。入会を迷っている方にもおすすめです。
Q5. ピラティススタジオ選びで注意すべき点は？
A.本記事では「料金(月額)」「評判の良さ」「マシンの有無」の3点を重視してご紹介しています。その他「アクセスの良さ」なども含めて、総合的に比較するとよいです。
Q6. ピラティススタジオへはどんな服装・持ち物で行けばいい？
A. 動きやすいウェア(Tシャツとレギンスなど)でOKです。靴は不要で裸足か滑り止め付き靴下を履くスタジオも。水分補給用の水とタオルもあると便利です。
Q7. 男性も通えるピラティススタジオはありますか？
A. はい、調布には男女共用のスタジオも複数あります。男性向けクラスや男性インストラクターが在籍しているスタジオもあるので安心です。
Q8. ピラティスはダイエット目的でも効果がありますか？
A. ピラティスは即効性より「姿勢改善・基礎代謝アップ・ボディライン引き締め」に効果的です。継続すればダイエットにもつながります。
Q9. ピラティススタジオの予約は取りやすいですか？
A. 人気スタジオでは週末や夜の時間帯が埋まりやすいため、早めの予約がおすすめです。アプリやWEB予約に対応しているスタジオが多く、手軽に空き状況を確認できます。
まとめ｜調布で安くて評判の良いピラティススタジオ選びに迷ったらzen place pilates！
調布には魅力的なピラティススタジオが数多くあります。
この記事では「料金(月額)」「評判の良さ」「マシンの有無」といった3つの軸でスタジオを比較して紹介してきましたが、まずは体験レッスンに参加して雰囲気や動きを実感してみるのが一番です。
「体を整えたい」「健康的な習慣を身につけたい」と感じた今が、一歩を踏み出すチャンスです。
- 調布周辺でトップクラスの低料金設定
- 本格的なレッスンで口コミ評判がとても良い
- スタジオ・オンラインレッスンの選択が可能！
【本記事作成のための参考サイト】
