結論：総合評価から新宿三丁目の安くて評判の良いピラティススタジオなら「ピラティスK 新宿店」が最もおすすめ！
- 新宿三丁目周辺でトップクラスの低料金設定
- 評判がかなり良く、口コミ件数も多い
- 手ぶらOKの体験レッスンが無料
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新宿三丁目で安くて評判の良いピラティススタジオおすすめ10選｜比較一覧表
新宿三丁目の人気ピラティススタジオを「料金(月額)」「評判の良さ」「マシンの有無」の3つの基準で比較しました！
| おすすめ | スタジオ名 | 料金 ※1 (税込) |
評判の良さ ※2 |
マシン 有無 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | ピラティスK | ◎ 月13,420円 | ◯（有） | |
| 2 | zen place pilates | ○ 月15,400円 | ◯（有） | |
| 3 | Rintosull （リントスル） |
◎ 月10,800円 | ◯（有） | |
| 4 | ルルト | △ 月38,400円 (1回9,600円) |
◯（有） | |
| 5 | YUZU | △ 月31,600円 (1回7,900円) |
◯（有） | |
| 6 | マピラ | ○ 月8,800円 | ◯（有） | |
| 7 | PULCHRA | △ 月30,800円 ※55分 |
◯（有） | |
| 8 | YUMICORE (ユミコア) |
〇 月15,600円 | ×（無） | |
| 9 | LeTRONC | △ 月24,000円 ※3回 |
◯（有） | |
| 10 | the SILK （ザ・シルク） |
〇 月15,070円 | ◯（有） |
※1 マシンピラティス月4回(1回60分)の価格をベースとします
※2 Googleマップの口コミ点数を採用します
新宿三丁目の安くて評判の良いピラティススタジオ選び4ポイント｜特に「料金相場」と「月額料金」をチェックすること！
1.料金相場
新宿三丁目周辺のピラティススタジオの料金相場(月額)は、グループレッスンで月10,000円～15,000円程度、プライベートレッスンで月約3万～4万円程度です。
※マシンピラティス1回60分で月4回の料金
相場からかけ離れた料金設定のピラティススタジオは避けましょう。
2.月額料金(コスパ)
月額料金はマシン有りのピラティススタジオで15,000円程度に抑えるのが望ましく、14,000円を切るとかなりコスパが良いです。
ピラティススタジオに通い、しっかり効果を感じるには、最低でも1回60分で月4回(週1)は通いたいところです。
月4回(週1/1回60分コース)による月額料金、コスパを確認しましょう！
3.口コミ・評判の良さ
Googleマップの口コミを参考にして、最低でも3.5点以上、できれば4.5点以上のピラティススタジオを選ぶのがベストです。
実際に通っている人の口コミは、スタジオの雰囲気やインストラクターの質、予約の取りやすさなど、公式サイトではわからないリアルな情報の宝庫です。
Googleマップで「接客が丁寧」「初心者にもわかりやすい」といった評価が多いスタジオは、安心して通える傾向があります。
4.マシンの有無
ピラティスは「マット」と「マシン」で大きく分かれますが、効率的に鍛えたいなら、リフォーマーなどの専用マシンがあるスタジオがおすすめです。
体の動きをサポートしてくれるため、正しい姿勢を保ちやすく、無理なく負荷を調整できます。初心者さんや運動が久しぶりの方、体力に不安のある方でも安心して始められます。
ピラティスを始めるなら、マシンがあるピラティススタジオを選びましょう！
新宿三丁目駅周辺にある安くて評判の良いピラティススタジオおすすめ10選！
ここからは新宿三丁目駅周辺でピラティスができる安くて評判の良いおすすめスタジオをご紹介します。
「料金(月額)」「評判の良さ」「マシンの有無」など、公式サイトや口コミの内容から厳選しました。
新宿三丁目駅周辺でピラティスをしたいと考えているなら、ぜひ参考にしてください！
新宿三丁目駅周辺にあるピラティススタジオをGoogleマップから探す
1：ピラティスK新宿店【安さ＆高評価で周辺No.1】
| 運営会社 | 株式会社LOIVE |
|---|---|
| 料金プラン (税込) |
■マンスリー4メンバー： 13,420円(月4回まで) ■マンスリーフルメンバー： 16,170円(1日1回まで) ■マンスリーデイメンバー： 14,520円(平日10〜15時で1日1回まで) ■マンスリープレミアムメンバー 18,920円(毎日2レッスン受講可能) ■チケットメンバー： 3,850円/回 |
| 入会費用 (税込) |
・入会金：5,500円 ・登録料：5,500円 （キャンペーンで無料あり） ・施設利用料：2,530円 |
| マシン有無 | 有(マットは無し) |
| レッスン形式 | グループ |
| 体験レッスン | 無料 |
| 住所 アクセス |
〒160-0022 東京都新宿区新宿３丁目２−４ M&E SQUARE 3F 東京メトロ「新宿三丁目駅」より徒歩1分 |
| 口コミ評価 | ※111人のGoogle口コミ |
| 地図 |
情報引用元：ピラティスK
ピラティスK 新宿店は、料金・評判ともに優れたピラティススタジオです。
月4回プランで月13,420円(税込)と、マシンピラティスの中ではかなりリーズナブルで、さらに口コミの点数も高く評判の良さが伺えます。
リフォーマーを使った全身ボディメイクに特化しており、「効率的に引き締めたい」方にぴったりです。
初心者大歓迎の無料体験レッスンでまずは気軽に始められますし、当日入会で入会金と事務手数料が無料になるキャンペーンなど、お得なキャンペーンが多数あります。
- 新宿周辺ではトップクラスの低料金設定
- 評判がかなり良く、口コミ件数も多い
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ピラティスK 新宿店の口コミ
店舗も新しくとても綺麗で駅からも近く通いやすいなと感じました。1クラスの人数もそこまで多くなく、参加しやすかったです。またインストラクターの先生がとても優しく、初めは難しいと感じましたが、楽しく終えることができました。想像していたより、がっつり運動で、筋肉痛になり、体に効きそうだなと感じました。ぜひ通い続けたいです。
引用：ピラティスK 新宿店Googleクチコミ
初めてのピラティス体験で本当に緊張していましたが、インストラクターの方がとても丁寧で、楽しく教えていただけました！ 会員数が多いそうで、近くの予約は確かに取りづらそうですが、平日昼間は問題なくとれますし、キャンセル待ちもできるので思ってたよりも通えそうです。これから頑張ります！
引用：ピラティスK 新宿店Googleクチコミ
体験で利用しました。 初めてのマシンピラティスでしたが、マットピラティスと比べて、直後から効果が感じられそうだったので、契約を決めました。施設が綺麗だったり、好きな音楽が流れていたりと、こちらも通いたくなるポイントでした。今後の効果に期待です。
引用：ピラティスK 新宿店Googleクチコミ
合わせて読みたい！ピラティスK新宿店の口コミ評判徹底調査
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
2：zen place pilates新宿南口店
| 運営会社 | 株式会社ZEN PLACE |
|---|---|
| 料金プラン (税込) |
■マットグループ ・月4回：10,450円 ・月6回：14,520円 ・デイフリー：13,552円 ・フリープラン：16,940円 ■リフォーマーグループ(マシン) ・月4回：15,400円 ・月8回：25,300円 ■マット＆マシングループ ・月4回：12,650円 ・月6回：18,150円 ・月8回：21,560円 ■プライベート ・月4回：38,280円 |
| 入会費用 (税込) |
・入会金：33,000円 （無料キャンペーンあり） |
| マシン有無 | 有(マットも有り) |
| レッスン形式 | グループ、パーソナル |
| 体験レッスン | 1,000円 ※体験はマットのみ |
| 住所 アクセス |
〒160-0022 東京都新宿区新宿４丁目１−２２ 2階 東京メトロ「新宿三丁目駅」から徒歩1分 JR「新宿駅」から徒歩3分 |
| 口コミ評価 | ※9人のGoogle口コミ |
| 地図 |
情報引用元：zen place pilates
zen place pilates 新宿南口店は、新宿三丁目駅から徒歩1分の好立地にある全国展開のピラティス専門スタジオです。
マットとマシンの両方に対応し、グループレッスンからプライベートレッスンまで、初心者から上級者まで幅広く対応しています。
インストラクターは世界基準の資格を持ち、質の高い指導を提供。全国のスタジオを相互利用できるため、ライフスタイルに合わせて柔軟に通えます。
体験レッスンも実施中で、まずは気軽に試してみるのがおすすめです。
- 口コミの数は少ないが、評価が高い
- 料金は相場範囲内、全国スタジオの相互利用可能
- 世界基準の資格を持つインストラクターが在籍
＞＞zen place pilatesの体験レッスンを予約する
zen place pilates 新宿南口店の口コミ
仕事帰に駅に近くて便利な新宿南口のこのスタジオによく通っています。55分間集中してエクササイズをすると、身体の動きがみるみる変化することや、心が穏やかに変化するのを実感できるので、毎回楽しみにしています。とても分かりやすい解剖学的な解説聞けるのも嬉しいです。
引用：zen place pilates 新宿南口店Googleクチコミ
初めてのピラティスですがどの先生も初心者向けに丁寧に教えてもらえるので、すぐに慣れました。 webで予約しやすい、ミネラルウォーターあり、なのもよいです。 10回ほど過ぎたころから体型が引き締まってきたよう、、、続けます！
引用：zen place pilates 新宿南口店Googleクチコミ
体験で伺わせていただきました。ピラティスの初心者には、とてもお薦めだと体感しました。先生の説明も分かりやすく、入会しようと、思いました。出来れば、月謝を全教室一定にしていただけると、嬉しいです。
引用：zen place pilates 新宿南口店Googleクチコミ
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
合わせて読みたい！zen place pilates 新宿南口店の口コミ評判徹底調査
3：Rintosull（リントスル） 新宿東口店
| 運営会社 | 株式会社LAVA International |
|---|---|
| 料金プラン (税込) |
■マンスリーメンバー・4： 10,800円 (Rintosull1店舗のみ、月4回まで) ■マンスリーメンバー・ライト： 15,800円 (Rintosull1店舗＋LAVA1店舗、1日1回まで) ■フリー・フルタイム： 16,800円 (LAVA系列全店舗、通い放題） ※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円が必要 ■チケット1回券：3,700円 |
| 入会費用 (税込) |
・入会金：5,000円 ・登録料：5,000円 （キャンペーンで無料あり） ・施設利用料：2,500円 |
| マシン有無 | 有(マットは無し) |
| レッスン形式 | グループ |
| 体験レッスン | 無料 |
| 住所 アクセス |
〒160-0022 東京都新宿区新宿３丁目３６−６ 5F JR「新宿駅」より徒歩1分 西武鉄道「西武新宿駅」より徒歩8分 |
| 口コミ評価 | ※207人のGoogle口コミ |
| 地図 |
情報引用元：Rintosull(リントスル)
Rintosull(リントスル)新宿東口店は、ホットヨガで有名なLAVA系列のピラティススタジオです。
質の高いレッスンと安心のサポート体制、さらに店舗によってはホットヨガとのW効果で効率的なボディメイクができることが特徴です。
また料金も月4回プランで月10,800円(税込)と、マシンピラティスの中ではかなりリーズナブル。
少し料金が上がりますが、ホットヨガのLAVAや暗闇キックボクシングのBurnesStyleも含めた通い放題プランがあるのは、Rintosullならではの魅力です。
- LAVA系列で質の高いレッスンと安心のサポート体制
- 新宿駅周辺でトップクラスの低価格
- ホットヨガなどを含めた通い放題プランもあり
Rintosull(リントスル)新宿東口店の口コミ
最初はそんな前向きではなかったですが、友人に誘われて行ってみることに・・・ 初回は緊張していましたが、終わった後は爽快感がすごかったので通うことにしました。 インストラクターの方達がモチベーションを維持させてくれるので続けられています。
引用：Rintosull(リントスル)新宿東口店Googleクチコミ
すごくいいです。汗がいっぱい出てきて、スッキリでした。指導の先生とスタッフ達も手厚くサポートいただいて、しっかりリラックスできる時間でした。
引用：Rintosull(リントスル)新宿東口店Googleクチコミ
なかなか鍛えにくい体幹をしっかり使うことができます！体幹を鍛えたい方にはおすす💖 …
引用：Rintosull(リントスル)新宿東口店Googleクチコミ
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
4：ルルト新宿三丁目店
| 運営会社 | 株式会社理学ボディ |
|---|---|
| 料金プラン (税込) |
・月3回：29,700円 ・月4回：38,400円 ・月6回：55,800円 ・月8回：72,000円 ・指名料：2,000円/回 |
| 入会費用 (税込) |
・入会金：22,000円 （無料キャンペーンあり） |
| マシン有無 | 有(マットも有り) |
| レッスン形式 | パーソナル |
| 体験レッスン | 1,000円 |
| 住所 アクセス |
〒160-0022 東京都新宿区新宿２丁目１４−６ 第1早川屋ビル 301 東京メトロ「新宿三丁目駅」より徒歩2分 |
| 口コミ評価 | ※36人のGoogle口コミ |
| 地図 |
情報引用元：ルルト
ルルト新宿三丁目店は、理学療法士が監修する完全マンツーマンのマシンピラティススタジオです。
体のプロが、個々の身体の状態や悩みに合わせたオーダーメイドのプログラムを提供してれます。パーソナルとしては相場内の値段設定です。
口コミの数は多くはありませんが、体験レッスンの評判がとても良いです。
初回体験レッスンは1,000円のキャンペーンを実施していて、入会金も体験当日の入会で無料になるキャンペーンがあります。
- パーソナルとして値段設定は相場範囲内
- 口コミの数は多くないが、評価が高い
- 理学療法士監修の安心指導、完全マンツーマンレッスン
ルルト新宿三丁目店店の口コミ
初めてピラティスというものを経験しました。 私は普段から身体を動かす仕事をしているので、ジムのマシントレーニングを低負荷にした程度かなと思って挑みました。 ところが、翌日しっかり筋肉痛になりました。 インナーマッスルが日頃から使えていないことが実感できたので貴重な経験になりました。 インストラクターの方もこちらのペースに合わせていただけたので、楽しい時間があっという間に過ぎました。 運動が苦手な人も得意な人も得るものがあると思いました。
引用：ルルト新宿三丁目店店Googleクチコミ
近所にあるピラティスとヨガのジムには通ってるのですがマシンピラティスはやった事が無かったので興味があり今回体験させてもらいました。やはりマシンがあるのと無いのとでは全然体の伸びや強度が違うと感じました。理学療法士監修との事でピンポイントで分かりやすく体の使い方を教えて下さるのでとても効率良く体を動かせて終わった頃には既に筋肉痛になっていました笑。 ビフォーアフターの写真を最後に見せてもらいましたが明らかに歪みが改善されていてとても嬉しくなりました。 1回でこれだけ変わったのでこれを続けたらどれだけ変わるのかなとワクワクしました。 今後もまたお願いしたいです。
引用：ルルト新宿三丁目店店Googleクチコミ
初めてのピラティスでしたが、呼吸や動きを丁寧に見てくれて安心して受けられました。 きつすぎないのに、終わったあと体がすごく軽くなってびっくりしました。 続けてみたいと思えるレッスンです。
引用：ルルト新宿三丁目店店Googleクチコミ
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5：YUZU新宿御苑店
| 運営会社 | ESS株式会社 |
|---|---|
| 料金プラン (税込) |
■パーソナル（回数券/女性） 4回：31,600円 8回：61,600円 12回：86,400円 ■パーソナル（回数券/男性） 4回：39,600円 8回：77,600円 12回：106,800円 ■パーソナル（サブスクプラン） 月2：16,800円 月4：31,200円 月8：59,200円 ■パーソナル（都度払い） 女性：8,800円 男性：11,000円 ■セミパーソナル（回数券/女性） 1回券：5,500円 4回：20,900円 8回：39,600円 12回：56,100円 ■パーソナル（回数券/男性） 1回券：7,700円 4回：29,260円 8回：55,450円 12回：78,540円 |
| 入会費用 (税込) |
■サブスクプラン 入会金：22,000円（キャンペーンで無料あり） 事務手数料：3,300円 |
| マシン有無 | 有(マットは無し) |
| レッスン形式 | パーソナル |
| 体験レッスン | ・パーソナル：5,500円 ・セミパーソナル：2,500円 |
| 住所 アクセス |
〒160-0022 東京都新宿区新宿１丁目２４−７ ルネ御苑プラザ 201 東京メトロ「新宿御苑駅」より徒歩4分 |
| 口コミ評価 | ※10人のGoogle口コミ |
| 地図 |
情報引用元：YUZU
YUZU新宿御苑店は、完全個室のパーソナルマシンピラティススタジオです。
北千住周辺のパーソナルスタジオの中では低価格で、回数券制とサブスクプランがあり、柔軟で続けやすい価格設定です。
口コミの数はあまり多くはないですが、評価が高いので初心者でも安心して通うことができます。
- 完全個室のプライベート空間
- オーダーメイドのマンツーマンレッスン
- 口コミの数は多くないが、評価が高い
YUZU新宿御苑店の口コミ
レッスン後、姿勢が整い体が軽くなったのを感じます。インストラクターの方も丁寧で安心して通えます！
引用：YUZU新宿御苑店Googleクチコミ
一度でもしっかりと効果ありました(^^)トレーナーさんのご指導もとっても分かりやすく、長く通い続けたいと思います(^.^)
引用：YUZU新宿御苑店Googleクチコミ
初めて利用しましたが、清潔感があって良かったです。インストラクターさんも丁寧で楽しくピラティスできました。
引用：YUZU新宿御苑店Googleクチコミ
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
6：マピラ新宿店
| 運営会社 | 株式会社INSPA |
|---|---|
| 料金プラン (税込) |
■プラチナ：19,800円 （マシンピラティス1日1本、ホットヨガ受け放題） ■プレミアム：16,940円 （マシンピラティス1日1本、ホットヨガ1日1本） ■フルタイム：14,960円 （マシンピラティス1日1本） ■デイタイム：12,100円 （平日18時まで、マシンピラティス1日1本） ■マンスリー８：12,100円 （月8回まで、マシンピラティス1日1本） ■マンスリー４：8,800円 （月4回まで、マシンピラティス1日1本） |
| 入会費用 (税込) |
・入会金：０円（体験当日入会の場合） ・事務手数料：０円（体験当日入会の場合） |
| マシン有無 | 有(マットは無し) |
| レッスン形式 | グループ |
| 体験レッスン | 990円 |
| 住所 アクセス |
〒160-0022 東京都新宿区新宿４丁目２−２３ B2F 東京メトロ「新宿三丁目駅」から徒歩5分 JR「新宿駅」から徒歩5分 西武鉄道「西武新宿駅」より徒歩8分 |
| 口コミ評価 | ※2人のGoogle口コミ |
| 地図 |
情報引用元：マピラ
マピラ新宿店では、ウエアとタオル付きの手ぶら体験が990円で受けられ、気軽にスタートできます。
音楽に合わせて身体を動かすスタイルで、楽しくトレーニングできるのが特長です。
平日は22時半まで営業しているため仕事帰りにも通いやすく、Mapila会員は姉妹店のCALDOも利用できるお得なサービスも用意されています。
- 手ぶら体験が可能（ウエア・タオル付き）
- 姉妹店CALDOも利用可能な会員特典あり
- 口コミの数は少ないが、評価が高い
マピラ新宿店の口コミ
ピラティスの体験に参加しました。スタジオもシャワールームも清潔で良かったです。 担当のインストラクターさんは、一人一人を見ていただける方で助かりました。
引用：マピラ新宿店Googleクチコミ
ピラティスの体験に伺いました。 初心者コースもあり、適度に運動ができました。
引用：マピラ新宿店Googleクチコミ
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7：PULCHRA新宿店
| 運営会社 | スタジオにお問い合わせください |
|---|---|
| 料金プラン (税込) |
■1回料金：10,000円※55分 ■月会費※55分 ・2回：16,100円 ・3回：23,625円 ・4回：30,800円 ・5回：37,625円 ・6回：44,100円 ■回数券※55分 ・5回：42,000円 ・10回：80,500円 ・15回：115,500円 |
| 入会費用 (税込) |
・入会金：11,000円 |
| マシン有無 | 有(マットは無し) |
| レッスン形式 | パーソナル |
| 体験レッスン | 5,500円※90分 |
| 住所 アクセス |
〒160-0022 東京都新宿区新宿１丁目２９−７ 新宿ウィステリアビル ３階 東京メトロ「新宿御苑駅」より徒歩3分 |
| 口コミ評価 | ※28人のGoogle口コミ |
| 地図 |
情報引用元：PULCHRA
PULCHRA新宿店は、新宿御苑駅から徒歩3分の姿勢改善ピラティススタジオです。
身体のバランスを整え、健康的な姿勢へ導くことを目的としています。
初心者から上級者まで、どなたでも安心して参加できるプログラムを用意しています。
- 姿勢改善に特化したピラティススタジオ
- 新宿御苑駅から徒歩3分の好立地
- 口コミの数は多くはないが、評価が高い
PULCHRA新宿店の口コミ
今回体験をお願いしたのですが、自分の身体の痛いところの相談と、姿勢改善をお願いしたのですが、体験が終わると不思議と痛かったところの痛みは消えて、浅かった呼吸までも改善しました。 1番は肩の位置が上がり、首周りの動きや、ただ立つことが楽になったことです。 これこそがピラティスの凄さなんだと実感しました。 また日常生活ですぐに不良姿勢に戻ってしまうと思いますので、これからも通い続けたいと思いました。次回から通うのが楽しみです。
引用：PULCHRA新宿店Googleクチコミ
様々な体の不調に悩んでおり、ピラティスで少しでも良くなればと思い、体験に伺いました。 結果、一回でも体が軽くなり、楽になりました。可動域が広がり、目の開きも良くなりました。定期的に通いたいと思います。これから体が変わっていくのが楽しみです！
引用：PULCHRA新宿店Googleクチコミ
1回でかなり身体が変わったことが分かりました！自分の場合は前庭が弱いのが分かったので、家でガッツリ運動やストレッチするよりも長く続けられそうなものを提示していただけたので、モチベーションも維持出来そうです！家から遠いのでなかなか高頻度では通えませんが、遠くても通いたくなる場所です。
引用：PULCHRA新宿店Googleクチコミ
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8：YUMICORE(ユミコア)新宿スタジオ
| 運営会社 | 株式会社Yumi Core Body |
|---|---|
| 料金プラン (税込) |
■マンスリー会員 ・平日プラン マンスリー６：22,500円 マンスリー４：15,600円 ・オールタイムプラン マンスリー１０：39,000円 マンスリー８：32,000円 マンスリー６：25,000円 マンスリー４：17,000円 マンスリー４＋オンライン：27,000円 マンスリー２＋オンライン：19,500円 |
| 入会費用 (税込) |
入会金：30,000円（キャンペーン有り） |
| マシン有無 | 無(マットは有り) |
| レッスン形式 | グループ |
| 体験レッスン | ・Yumico講師の場合：12,000円 ・その他のトレーナー：8,000円 |
| 住所 アクセス |
〒160-0022 東京都新宿区新宿３丁目１１−６ エクレ新宿 401 東京メトロ「新宿三丁目駅」から徒歩3分 |
| 口コミ評価 | ※80人のGoogle口コミ |
| 地図 |
情報引用元：YUMICORE(ユミコア)
YUMICORE（ユミコア）新宿スタジオは、20代〜60代まで幅広い女性を中心に、日本国内はもちろん海外からも利用されている人気のボディメイクメソッドです。
創設者Yumicoが独自に考案した、骨格バランスや姿勢から体型を整えるアプローチが特長です。
さらに、全国のユミコア会員が参加するリアルイベントも開催され、コミュニティとしてのつながりも大切にしています。
- 20代〜60代の幅広い女性に支持
- 骨格バランス・姿勢から整える独自メソッド
- 口コミの数は多く、評価が高い
YUMICORE(ユミコア)新宿スタジオの口コミ
どのトレーナーのレッスンも偏りがなく満足度が高いと思います。終了後のフォローも行き届いていて相談しやすい環境でいつも助かっています。動作の注意点が多いので、最初は難しいと思うかも知れませんが、目の前に理想のボディのトレーナーの方がいるのでいつかは私も！と目標に頑張れています。
引用：YUMICORE(ユミコア)新宿スタジオGoogleクチコミ
トレーニング中は周りから、「グッ」「痛い」など穏やかではない声が聞こえますが、今まで体験したトレーニングの中で一番効果を感じます。だんだん身体の形が変わっていくのが実感できるのが楽しいです。 先生方も笑顔で負荷をかけてくれる素敵な方ばかりです。ヨガやピラティスでは物足りない方や効果を実感できない方にオススメです。
引用：YUMICORE(ユミコア)新宿スタジオGoogleクチコミ
通って半年ほどですがトレーナーさんが明るく気持ちのいい方が多いです！また受付の方もとても柔らかい雰囲気でとても親切で、たまにしか通っていなくても通いやすいです。 掃除も行き届いており、トレーニング後は身体はもちろん心も満たされています！
引用：YUMICORE(ユミコア)新宿スタジオGoogleクチコミ
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9：LeTRONC
| 運営会社 | pilates studio LeTRONC |
|---|---|
| 料金プラン (税込) |
■1Lesson：8,500円 ■3Lesson：24,000円 ■6Lesson：45,000円 |
| 入会費用 (税込) |
スタジオにお問い合わせください |
| マシン有無 | 有(マットは無し) |
| レッスン形式 | パーソナル |
| 体験レッスン | 6,500円 |
| 住所 アクセス |
〒160-0022 東京都新宿区新宿３丁目１１−１２ 405号室 東京メトロ「新宿三丁目駅」から徒歩1分 JR「新宿駅」から徒歩10分 |
| 口コミ評価 | ※12人のGoogle口コミ |
| 地図 |
情報引用元：LeTRONC
LeTRONCは、リフォーマーをメインとしたレッスンを行う完全予約制のプライベートピラティススタジオです。
700以上のエクササイズバリエーションがあり、飽きることなく無理なく楽しく続けられるのが特長です。
一人ひとりのペースに合わせて丁寧にサポートしています。
- 700以上のエクササイズで飽きずに続けられる
- 完全予約制のプライベートスタジオ
- 口コミの数は少ないが、評価が高い
LeTRONCの口コミ
ピラティスのグループレッスンも受けたことがあるのですが、いまいち体の使い方が分からず、マンツーマンでレッスンを受けるようになりました。 重心がどこに乗っているか、骨盤の正しい位置はどこなのかなど、細かく教えてくださるので、正しい位置で体を動かせてます。 その日の体調や凝り固まってる所を伝えると、そこに効くようにメニューを組んでくださるので、内容の濃いレッスンが受けられて大満足です！ デスクワークをしていて腰が痛いのですが、日常的に出来るストレッチだったり、歩き方の癖を治せるように普段から意識したらいいことなども教えていただき、前より体が楽になりました。これからもずっと通っていきたいです！
引用：LeTRONCGoogleクチコミ
2年以上前、こちらのスタジオに移転される前から週1.2で通っています。 過去に他店でマットピラティスのグループレッスンに何度か通ったことありましたが身体の使い方がよくわからず… パーソナルのマシンピラティスで大手に比べて比較的料金もリーズナブルだったので知人の紹介きっかけで通い始めました！ 個人のレベルに合わせてレッスンが進むので最初は難しかった身体の使い方も通っている内に少しずつわかるようになってきました。 また、毎回身体の状態を見てどこを動かすかを決めてくださるので不調を起こす前に整える事ができ、肩凝りや背中のハリなどが以前よりなくなりました！ インストラクターの先生も話しやすく、元々運動があまり好きではない私も2年以上楽しく続けられているので今後も通い続ける予定です！ これからもよろしくお願いします✨
引用：LeTRONCGoogleクチコミ
いつもお世話になっております。2年近く通っていますが、体の不調が良くなったり姿勢が正しい位置に戻るのを感じます。今後もよろしくお願いします🙇🏻♀️ …
引用：LeTRONCGoogleクチコミ
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
10：the SILK(ザ・シルク)新宿店
| 運営会社 | 株式会社 HYV(ハイヴ) |
|---|---|
| 料金プラン (税込) |
■グループレッスン ・ライト3：12,980円 ・スタンダード4：15,070円 ・フル：20,680円 ・フル(デイ)：18,480円 ■パーソナルレッスン ・プライベート2：19,800円 ・プライベート4：36,960円 |
| 入会費用 (税込) |
・入会金：10,000円 ・事務手数料：1,000円 （無料キャンペーンあり） |
| マシン有無 | 有(マットは無し) |
| レッスン形式 | グループ、パーソナル |
| 体験レッスン | 無料 |
| 住所 アクセス |
〒160-0023 東京都新宿区西新宿７丁目１−８ ヒノデビル 6階 地下鉄「新宿西口駅」より徒歩1分 東京メトロ「新宿駅」より徒歩3分 JR「新宿駅」より徒歩5分 小田急「新宿駅」より徒歩5分 西武新宿線「西武新宿駅」より徒歩5分 |
| 口コミ評価 | ※408人のGoogle口コミ |
| 地図 |
情報引用元：the SILK(ザ・シルク)
the SILK(ザ・シルク)新宿店は、高評価を得ているマシンピラティススタジオです。
ピラティス未経験でも楽しみながらできた、スタッフが丁寧だった、と初心者さんも安心できる口コミが見られます。音楽に合わせてリフォーマーを使ったエクササイズが楽しめ、初心者から経験者まで対応可能です。
手ぶらで参加できる無料体験レッスンを実施中で、さらに体験当日の入会で入会金と事務手数料が無料になる特典も用意されています。
- 口コミの数は多く、評価が高い
- 料金は相場範囲内で、リーズナブルという口コミもアリ
- 手ぶらOK＆入会特典ありの無料体験
the SILK(ザ・シルク)新宿店の口コミ
姿勢改善のために初めて体験に行きました。店内、スタジオすごく綺麗でした！レッスンも説明が分かりやすくて、自分の苦手なところこれから鍛えるべきところのアドバイスもいただいて丁寧でした。 これから通うのが楽しみです！
引用：the SILK(ザ・シルク)新宿店Googleクチコミ
清潔感溢れる空間で、インストラクターの方も優しく教えてくださり、安心して体験に参加することが出来ました！運動不足で不安もありましたが、楽しく続けることが出来そうです。これからよろしくお願いいたします。
引用：the SILK(ザ・シルク)新宿店Googleクチコミ
The SILK 新宿店さんで、前から気になっていたマシーンピラティスを初体験して来ました！インストラクターの方はみなさん親切で初めてでも安心して楽しくレッスンを受けることができました！オープンしたばかりということでスタジオ全体とても綺麗で、パウダールームやウォーターサーバーも充実していて、通うのが楽しみになりました！来年の目標は身体を引き締める事なので、来月から頑張ってレッスンを継続していきたいです！これからよろしくお願い致します^^
引用：the SILK(ザ・シルク)新宿店Googleクチコミ
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
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ピラティススタジオの体験レッスンを受けて本レッスンを受けるまでの流れ
- 公式WEBページで体験レッスンを予約する
- 予約日時にレッスンを体験する
- 入会の契約をする(体験レッスン当日 or 後日)
- 本レッスンを受ける
ピラティススタジオに正式に通うまでの流れは大きく4つです。
1.公式WEBページで体験レッスンを予約する
体験してみたいピラティススタジオを選んだら、公式WEBページから体験レッスンの予約を取ります。
スタジオによって必要な持ち物などが微妙に違いますので、事前にしっかり確認しておきましょう。
2.予約日時にレッスンを体験する
予約した日時にピラティススタジオへ行き、レッスンを体験します。
実際に身体を動かしてみて、効果を実感したり、インストラクターさんの雰囲気を感じましょう。
また、ピラティスを続けるにあたって疑問点や悩みがあれば、遠慮なく質問しましょう。
3.入会の契約をする(体験レッスン当日 or 後日)
体験レッスンを受けて「やってみたい！」と感じたなら、正式に入会の契約をします。
入会は体験レッスンの当日でも後日でも問題ありませんが、当日に入会することで入会金や事務手数料がお得になるキャンペーンを実施しているスタジオが多いので、事前に確認しておくとスムーズです。
逆に「うーん、微妙」と感じたなら、入会はキッパリと断りましょう。
4.本レッスンを受ける
入会手続きを済ませたら、本レッスンを受けます。
契約したコースによって、通える回数や受けられるプログラムが違うので、後にトラブルにならないようにしっかり理解しておきましょう。
あとは思いっきりピラティスを楽しんで、心も身体も整えましょう！
新宿三丁目にあるピラティススタジオに通う前によくある質問に回答します
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
Q1.新宿三丁目周辺で1番人気のピラティススタジオは？
「1番人気」というのは一概に言えませんが、料金と評判の良さを兼ね備えているのがピラティスK、zen place pilates、Rintosullです。
Q2.ピラティス初心者でも通えますか？
A. はい、新宿三丁目の多くのスタジオでは初心者向けのクラスが用意されています。マシンを使って体の動きをサポートしてくれるため、運動が久しぶりの方でも無理なく始められます。
Q3. マットピラティスとマシンピラティスの違いは？
A. マットは自重トレーニング中心で、マシンはバネや負荷を使って体をサポートします。初心者や姿勢改善をしたい方には、動きを補助してくれるマシンピラティスが特に人気です。
Q4. 体験レッスンだけの参加もできますか？
A. もちろん可能です。新宿三丁目の多くのスタジオでは初回体験プランがあり、気軽にレッスンを試すことができます。入会を迷っている方にもおすすめです。
Q5. ピラティススタジオ選びで注意すべき点は？
A.本記事では「料金(月額)」「評判の良さ」「マシンの有無」の3点を重視してご紹介しています。その他「アクセスの良さ」なども含めて、総合的に比較するとよいです。
Q6. ピラティススタジオへはどんな服装・持ち物で行けばいい？
A. 動きやすいウェア(Tシャツとレギンスなど)でOKです。靴は不要で裸足か滑り止め付き靴下を履くスタジオも。水分補給用の水とタオルもあると便利です。
Q7. 男性も通えるピラティススタジオはありますか？
A. はい、新宿三丁目には男女共用のスタジオも複数あります。男性向けクラスや男性インストラクターが在籍しているスタジオもあるので安心です。
Q8. ピラティスはダイエット目的でも効果がありますか？
A. ピラティスは即効性より「姿勢改善・基礎代謝アップ・ボディライン引き締め」に効果的です。継続すればダイエットにもつながります。
Q9. ピラティススタジオの予約は取りやすいですか？
A. 人気スタジオでは週末や夜の時間帯が埋まりやすいため、早めの予約がおすすめです。アプリやWEB予約に対応しているスタジオが多く、手軽に空き状況を確認できます。
まとめ｜新宿三丁目で安くて評判の良いピラティススタジオ選びに迷ったらピラティスK！
新宿三丁目には魅力的なピラティススタジオが数多くあります。
この記事では「料金(月額)」「評判の良さ」「マシンの有無」といった3つの軸でスタジオを比較して紹介してきましたが、まずは体験レッスンに参加して雰囲気や動きを実感してみるのが一番です。
「体を整えたい」「健康的な習慣を身につけたい」と感じた今が、一歩を踏み出すチャンスです。
- 新宿三丁目周辺でトップクラスの低料金設定
- 評判がかなり良く、口コミ件数も多い
- 手ぶらOKの体験レッスンが無料
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【本記事作成のための参考サイト】
