東京都(豊島区)にあるthe SILK池袋西口店の口コミや店舗情報を調査しました。良い口コミが多く、とても高評価です。
「インストラクターの対応が丁寧で初心者でも安心」「レッスンの種類が多い」「スタジオが清潔で快適にトレーニングができる」など、とても評判が良いです。
本記事では、the SILK池袋西口店の良い口コミも悪い口コミも包み隠さず、徹底評価していますのでぜひ参考にしてください。
ピラティスが気になるなら、専用マシンで効率よく体幹・インナーマッスルを鍛えることができ、しなやかで美しいカラダ作りをサポートするthe SILKの池袋西口店を検討してみましょう！
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the SILK(ザ シルク)と池袋西口店の基本情報
情報引用元：the SILK
| 総合評価 |
※算定根拠は表の下に記載 |
| 口コミ評価 |
※284人のGoogle口コミ |
| 所在地 | 〒171-0021 東京都豊島区西池袋1-21-2 ハイブリッヂ西池袋6階 |
| アクセス | JR「池袋駅」C10出口より徒歩1分 東京メトロ「池袋駅」C10出口より徒歩1分 |
| 電話予約 |
03-5985-4250 |
| 営業時間 | 7:30～21:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/29～1/3） |
| 入会金 | 10,000円(税込) ※体験当日入会キャンペーンで0円の場合あり |
| 支払い方法 |
・クレジットカード ・口座引落とし（入会より3ヶ月以降から可） |
| 公式サイト | https://the-silk.co.jp/ |
| 地図 |
1.口コミ：Googleマップの口コミが4.5以上は1点、0.5刻みで0.2点ずつ減点
2.安さ：周辺のスタジオと価格を比較して算定、周辺で1～2位は1点、3～5位は0.5点、それ未満は0点
3.利便性：最寄り駅から5分以内は1点、10分以内は0.5点、それ以上は0点
4.店舗数：30店舗以上は1点、5店舗刻みで0.2点ずつ減点
5.豊富さ：プログラム数が10以上は1点、4～9は0.5点、4未満は0点
the SILKは、関東エリアを中心に35店舗以上を展開する女性専用のマシンピラティス専門スタジオです。
専用マシン「リフォーマー」を使ったグループレッスンを中心に、「ボディメイク」「骨盤矯正」「姿勢改善」「むくみ・冷え性改善」などの効果が期待できます。
音楽に合わせて楽しく身体を動かせるプログラムが用意されているため、初心者でも無理なく続けられることも魅力。
レッスン後はRefaのドライヤー・アイロン完備のパウダールームで快適に身支度ができることも人気の理由のひとつ。
レッスン内容だけでなく、洗練されたスタジオ空間も魅力のthe SILK池袋西口店で、自分らしく輝くきっかけを見つけてみませんか。
the SILK(ザ シルク)の料金プラン
情報引用元：the SILK
【the SILK(ザ シルク)の料金一覧(税込)】
| プラン | ||
| グループレッスン | ■Light 3 12,980円（月3回） ■Standard 4 15,070円（月4回） ■Full 20,680円（毎日1回） ■Full（Day） 18,480円（毎日1回）※平日15時まで ※すべて1レッスン50分 |
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| パーソナルレッスン | ■Private 2 19,800円（月2回） ■Private 4 36,960円（月4回） ※すべて1レッスン50分 |
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| その他 | ■月額ウェア/タオルレンタル 2,200円 ■レンタルウェア（Tシャツ・パンツ） 各280円 ■レンタル（タオル・ピラティス靴下） 各120円 ■All Access（多店舗利用オプション） Light 3：750円 Standard 4：1,000円 Full(Day)：1,750円 Full：2,000円 ※対象店舗 船橋・千葉・柏・松戸・新浦安・上野・北千住・八重洲・亀戸 |
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the SILKの料金設定は上記の通り。
初心者でも気軽に始められる少回数プランから、毎日しっかり通えるプランまで幅広く用意されており、通う頻度やライフスタイルに合わせて無理なく続けられるのが大きな魅力です。
さらに、初回は「手ぶらで体験セット付」のため、ウェア・タオルなどの事前準備は必要なし。本レッスンに入ってもレンタルがあるため、手軽に通えます。
体験当日の入会特典や初月半額キャンペーンなども随時実施していますので、無理なく続けられるかどうか体験から検討してみましょう。
※各特典には一部対象外店舗がございます。各店舗詳細ページから最新のキャンペーン状況をご確認ください。
the SILK(ザ シルク)池袋西口店と池袋駅周辺にあるピラティススタジオ3店舗の口コミを比較
| ※Google口コミ参照 | 良い口コミの件数 | 悪い口コミの件数 | 口コミ評価 |
| the SILK池袋西口店 | 283件 | 1件 | |
| Dr.ピラティス 池袋店 | 27件 | 0件 | |
| Hain pilates(ハインピラティス)池袋店 | 6件 | 0件 |
✅悪い口コミ：2点以下の口コミ件数
✅口コミ評価：Googleマップの総合評価をそのまま採用
比較してわかったthe SILK(ザ シルク)池袋西口店の口コミ調査結果
the SILK池袋西口店の口コミを調査したところ、評価が高いということが分かりました。
「インストラクターの指導が丁寧」「スタジオが綺麗で快適にトレーニングできる」「正しい呼吸が意識できるようになった」など、良い口コミが確認できました。
the SILK(ザ シルク)池袋西口店の悪い口コミ
- 電話予約の対応が不快だった
星一もつけたくないレベル。 ピラティスしてみたくて体験予約したら、勧誘の電話を長々と。 しかもこちらからかけたのもお構いなく。 今までジムやヨガなど体験してきましたが、当たり前に電話かけ直してくれてました。 そういう些細なところに気づけないところで、本契約したいとも思わない。 ものすごく不快。 友人もピラティス探していたけど、ここだけは絶対やめておけ。と進言します。
引用：the SILK池袋西口店Googleクチコミ
悪い口コミは1件あり、電話予約でのスタッフの対応に関する口コミがあります。
店舗から口コミに対して、謝罪とサービスの向上に努めていくとコメントが返信されているので、今後の改善に期待しましょう。
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
the SILK(ザ シルク)池袋西口店の良い口コミ
- 正しい呼吸の仕方を意識できるようになる
- レッスンの種類が多い
- 遅い時間のレッスンがあり、仕事帰りにも通いやすい
- 少人数制で丁寧な指導を受けられる
- 腰痛に効果を感じる
- 清潔感があり、快適にトレーニングできる
- 姿勢がよくなったように感じる
- インストラクターが明るく、親切に接してくれる
- 体の可動域が増え、体調が良くなったように感じる
- 女性専用なので、人目を気にせずにトレーニングできる
去年の7月ごろから通わせていただいてます。結婚式に向けて体を引き締めたくて通い始めましたが、ジム・ヨガなどこれまで続かないことが殆どだったのでそこまで期待もせず勢いで飛び込んだのですが、無意識にピラティスにどんどんハマる自分がいて、今では日々を頑張る上で欠かせない存在となってます。呼吸の大切さ、偉大さに気付かされ、ピラティスの50分間は自分と向き合う大切な時間となってます。頑張りたい1日こそ朝イチのレッスンで呼吸をすると信じられないくらい1日の生産性が爆上がりするんです。 何より、インストラクターの皆さんのお人柄もあって楽しく通えてると思います。私以上に汗だくで頑張ってくださるインストラクターの皆さんをみて、頑張らない訳がないですね（笑）感謝の気持ちでいっぱいです。引き続きよろしくお願いします。※どこにいても目立つブルーのダウンを着ている者 より
引用：the SILK池袋西口店Googleクチコミ
通って一年になります。体の変化ももちろんですが、通うことで自分の体を見つめ直すことができ、日々の姿勢や食生活も気をつけることができています！！ レッスン内容も豊富で定期的に改変もあり毎日通っても飽きません。 また、グループレッスンですが10名程度なのでしっかりと指導していただくことができます。 女性専用なので清潔感もありますし、男女兼用のジムと違い服装や体型を気にすることなくレッスンに励むことができます！（ピラティススタジオならどこも同じかもしれませんが、シューズではなく裸足や靴下で行うのでウェアさえあれば通うことができて気に入ってます！！笑） また初めて体験をした時にも感じましたが、明るくきれいでかわいく、ハツラツとしたインストラクターの方たちばかりで、仕事終わりであってもレッスンに行くことで元気をもらえます！！！（長すぎ、褒めすぎでやらせみたいな文章ですが全部本当の気持ちです😭（笑））いつもありがとうございます！！
引用：the SILK池袋西口店Googleクチコミ
何か新しいことを始めたいと思い通い始めました。インストラクターの皆さんが明るく親切に教えてくれるので楽しく通えます。レッスン後に話しかけてくださっておしゃべりするのも楽しいです！ また、遅い時間までレッスンがあるので仕事終わりにも通えるところも続けやすいです。
引用：the SILK池袋西口店Googleクチコミ
the silkは、本当に先生方全員が素敵です！どの先生のレッスンに行ってもわかりやすくて、いつも行くのを楽しみにしていました✨レッスンでつまづくと終わった後に声をかけてくださったり…！ 1番好きなレッスンはHips&legsです🫶 通う前まで、月1で整体に行くレベルの腰痛持ちだったのですが、腰痛がなくなったことに驚きでした😳 仕事が忙しくなり一度中断しましたが、落ち着いたらまた通い直したい程おすすめのスタジオです…！！I先生大好きです🩷 …
引用：the SILK池袋西口店Googleクチコミ
最初のレッスンで難しく感じていた動きも、慣れていくうちに身体の可動域も広く、動きやすくなりました！ 部位に特化したレッスンもあり集中的にトレーニングできます。分からない部分は、トレーナーの方々も丁寧に教えてくれますし、スタジオも清潔感があり、自然と通い続けたくなります！
引用：the SILK池袋西口店Googleクチコミ
身体を動かしているにピラティスを通う前よりも身体が疲れなくなりました。身体がとても硬く最初は大変でしたが、今では身体が柔らかくなり楽しく通えてます。通っていくうちに効果が自分でも実感できるのでがとても嬉しいです。 寝つきが良くなり寝起きが良くなりました。ピラティスはじめて日々の生活変わりました。安いといえる金額ではありませんが効果を実感できているのでおすすめです。継続して続けようと思います。
引用：the SILK池袋西口店Googleクチコミ
体験レッスンに参加しました。人数が4人だったのと、1番前の席を使わせていただいたのでよく見てもらえてフォーム姿勢の指摘を受けながら安心して参加できました。
引用：the SILK池袋西口店Googleクチコミ
ピラティスを始めてから姿勢や呼吸を気にするようになり、明らかに体調が変わったと思います。できなくても分かりやすく教えてくれるので、飽きっぽいわたしが気付いたら一年続いてます。先生たちのポジティブオーラが素敵で、できる事なら毎日通いたいくらいハマってます。
引用：the SILK池袋西口店Googleクチコミ
色々な種類のレッスンがあるため、自分のレベルや動かしたい場所、その日の気分で選べる所がとても気に入っています。丁寧に教えてくださるので初めて受けるレッスンも、安心して受けれます。
引用：the SILK池袋西口店Googleクチコミ
初めての体験で不安がありましたが細かく説明して頂けたので楽しく受けることが出来ました！ 実際に通って、少しの間ですが姿勢を意識できたりと身体や姿勢の変化も見えたのと、予約の仕方などもとても通いやすかったのでまた機会が出来たら再開したいと思います！
引用：the SILK池袋西口店Googleクチコミ
このように、良い口コミが多くあります。
指導が丁寧で安心して通えることや、正しい呼吸や姿勢を意識できるようになったことがとても高評価を得ています。
専用マシンが動きをサポートしてくれ、初心者の方でも音楽に合わせて楽しくレッスンできるthe SILKの池袋西口店でレッスン体験をしてみませんか？
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
the SILK(ザ シルク)池袋西口店近くの駐車場情報
| 駐車場 | 住所・料金 | 収容台数 |
| タイムズ池袋モータープール | 東京都豊島区西池袋1-37 00:00-24:00 15分/450円 【最大料金】 入庫後12時間 3,600円 |
31台 |
| NPC24H池袋ロサパーキング/span> | 東京都豊島区西池袋1-37-12 06:00-18:00 15分/330円 18:00-翌06:00 15分/220円 【最大料金】 06:00-18:00 2,900円 18:00-翌06:00 1,800円 |
15台 |
| 池袋西口都市計画公共地下駐車場 | 東京都豊島区西池袋1-1-30 06:00-24:00 30分/320円 24:00-翌06:00 60分/320円 |
231台 |
| ＧＳパーク 西池袋１丁目 | 東京都豊島区西池袋1-29-3 08:00-24:00 15分/300円 24:00-翌08:00 60分/200円 |
2台 |
| パークネット 西池袋１丁目 | 東京都豊島区西池袋１丁目３２ 00:00-24:00 12分/400円 【最大料金】 入庫後5時間 2,200円 |
15台 |
| トラストパーク池袋2丁目 | 東京都豊島区池袋２丁目１２－８ 07:00-24:00 20分/300円 24:00-翌07:00 60分/200円 【最大料金】 入庫後3時間 1,800円 |
7台 |
池袋西口店周辺の駐車料金は、全体的に割高です。
便利なのは「池袋西口都市計画公共地下駐車場」、the SILK池袋西口店に近く、料金も周辺ではリーズナブルです。
the SILK(ザ シルク)の池袋西口店に池袋駅から徒歩でアクセスする流れ
池袋駅からthe SILK池袋西口店への行き方を画像つきで説明します。
１．「池袋駅」C10出口の階段を登り、後方に進みます。
２．「auショップ池袋西口駅前店」を右に曲がり、横断歩道を渡ります。
３．「三井住友銀行」の前の道を右に進みます。
４．左側にある「ハイブリッヂ西池袋」の6階にスタジオがあります。
池袋駅から徒歩1分、道も簡単なので迷うことなくたどり着けます。
the SILK(ザ シルク)池袋西口店の体験レッスンの流れ
【the SILK・体験レッスンの流れ】
- 体験レッスン予約
- スタジオに来店(レッスン30分前)
- 着替え
- レッスンを体験
- カウンセリング
the SILK池袋西口店で体験レッスンを受ける流れは大きく3つです。
内容はとても簡単、手軽にピラティスの体験を受けることができます。
それぞれの流れを詳しく見ていきましょう。
Step1.予約サイトから体験レッスン予約
まずは、the SILKの予約サイトのトップページにある「無料体験予約はこちら」をクリック(タップ)します。
エリアは「豊島区・新宿区」、スタジオは「池袋西口店」をクリック(タップ)します。
希望日時をを選択します。
希望の店舗と日時を確認し、「トライアル予約を申し込む」をクリック(タップ)します。
次の画面で会員情報を入力して「次へ」をクリック(タップ)し、最後に登録情報を確認したら予約完了です。
Step2.スタジオに来店(レッスン30分前)
着替えの時間を含め予約日時の30分前までに、the SILK池袋西口店へ来店します。
体験セットは手ぶらでOKです、詳しくはthe SILK公式サイトをご確認ください。
※替えの下着は持参しましょう
Step3.着替え
ロッカールームで着替えをします。
ウォーターサーバーの飲み放題も用意されているため、水分補給も行いましょう。
Step4.レッスン開始
経験豊富なインストラクターが丁寧にしっかりサポートするため、はじめての動きも安心して体験できます。
音楽に合わせて楽しくレッスンしましょう！
Step5.カウンセリング
レッスン終了後、動きや柔軟性などを踏まえて、おすすめのプラン・プログラムの案内があります。
不明点等あれば遠慮なく質問をして、不安は解消させておきましょう。
体験当日の入会限定で、入会金や登録手数料が無料になるキャンペーンを開催していますので、事前にthe SILKの公式サイトで確認しておくことをおすすめします。
入会するかしないかは、スタジオやスタッフの雰囲気を体験して判断しましょう。
the SILK(ザ シルク)池袋西口店のよくあるQ&A
体験レッスンについて
the SILKのピラティスは、どなたでもしなやかで美しいボディを目指せるマシンピラティスです。
必要であれば以下ご持参をお願いいたします。
・動きやすいウェア
・汗拭きタオル
・滑り止め付き靴下（もしお持ちであれば）
・水分補給の飲料水（無料のウォーターサーバーもございます）
分からないことがあっても当店インストラクターが丁寧にお教えしますので、安心してご参加ください。
入会手続きについて
ご希望の支払い方法に必要なカードをご用意ください。
※口座振替のお手続きは店頭のみ対応しております。
レッスンについて
ただしプライベートレッスンをお受けできる場合がございますので、必ずかかりつけ医にご相談のうえ、スタッフにご相談ください。
かかりつけの医師に確認した上で、受講前に必ずインストラクターまでお申し出ください。
月会費について
ご入会の初月と翌月はカード決済のみ、3ヶ月目以降は口座振替に切り替え可能です。
※口座振替のお手続きは店頭のみ対応しております。
「マイページ」にログインし、現在予約されているレッスン名・日時等が表示されています。キャンセルしたい該当のレッスンを押し、案内に従ってキャンセルください。
【アプリ】
アプリをインストールください。
・Apple Store
・Googles Play
アプリを開き、下部メニューの「MYPAGE」からレッスン予約一覧を開き、キャンセルください。
まとめ：the SILK(ザ シルク)の池袋西口店は口コミ高評価、体験レッスンがおすすめ！
情報引用元：the SILK
- ★高評価：良い口コミが多い
- ★安い ：手ぶら体験レッスンが0円
- ★駅近 ：池袋駅から徒歩1分
- ★豊富 ：目的やライフスタイルに合わせた豊富なプログラム
- ★利便性：充実したアメニティとレンタルセット
the SILK池袋西口店は良い口コミが多く、女性専用ピラティススタジオとして女性が安心して通える環境が整っていることが大きな特徴です。
スタイリッシュな空間と充実したアメニティが用意されていますし、音楽に合わせて楽しく身体を動かすため、初めての方でもリラックスしてレッスンを受けられます。
駅から近いため通いやすく、ライフスタイルに合わせて豊富なプログラムから選べることも魅力的な選択肢の一つです。
マシンピラティスが気になるなら、the SILK池袋西口店の体験レッスンに気楽な気持ちで参加して、雰囲気を確認をしてみましょう！
【本記事作成のための参考サイト】
